Kuigi pime ja pikk talv hakkab vaikselt taanduma ning loodus näitab juba esimesi kevademärke, on keeruline uue hooajaga kohaneda. Kevad toob endaga kaasa muutlikud ilmad, suureneb haiguste levik ja tunneme end täielikult kevadväsimuse küüsis. Seetõttu ongi just praegu eriti oluline hoida oma immuunsüsteem ja meel tugevana. Siin tuleb appi looduslik CBD, mis toetab loomulikul viisil…
CBD rollist erinevate tervisehädade leevendamisel on viimastel aastatel palju räägitud, aga kuna selle ümber tiirlevad ka igasugused anekdootlikud tõendused, uurisime lähemalt, mida räägivad CBD-st tunnustatud teadusväljaanded. Üks kõrgemalt tunnustatud väljaanne Journal of Clinical Medicine Research avaldas CBD kohta põhjaliku ülevaate. See publikatsioon pühendub CBD kasutamisele ja koondab kokku leiud kahekümne viiest erinevast uuringust. Vaatame lähemalt,…
Keskendumishäireid, ärevust ja depressiooni peetakse tihti „uue aja haigusteks“, mis kimbutavad peamiselt noori, kuid märkamatult on need üsna levinud ka vanemas põlvkonnas. Kuigi vaimse tervise murede korral jääb vanematel inimestel konkreetne diagnoos tihti saamata, on sümptomid ikka samad: pidev väsimus, rahutus, meeleolumuutused ning puuduv jõud ja tahtmine üldse midagi teha. Nii tundis end ka 60-aastane…
Ärevushäired ja depressioon võivad ootamatult tabada meist igaüht. Märkamatult kaovad teotahe ja sära ning inimesest jääb alles vaid hall vari. Depressiooni kontrolli all hoidmiseks soovitavad arstid lihtsakäeliselt ravi antidepressantidega, mille kasutajate hulk on Euroopa Liidus rekordkiirusel kasvamas. Pikaajalise antidepressandikuuriga võib aga kaasneda erinevaid tugevaid kõrvalmõjusid. Oma loo räägib 37-aastane Kertu, kes otsustas pärast antidepressantide tarbimist proovida…
Praeguses keerulises maailmas võivad pidevad murettekitavad uudised ja muutused põhjustada suurt rahutust. Ärevusega võitlemine ei ole kerge väljakutse, eriti vanemaealistele inimestele, kes seisavad silmitsi ka muude kõrge eaga kaasnevate hädadega. Oma loo elumuutvast kogemusest räägib Margit, kelle sõnul on kanepiõli kasutamine toonud taas välja kõrgeealise ema aastaid kadunud olnud sära ja elurõõmu. Minu 82-aastane ema,…
Meeste terviseprobleemidest väga laialt ei räägita, kuid ometi on need paljudele meestele peavaluks. Mured libiido ja erektsiooniga võivad olla tingitud nii vähesest unest kui ka ärevusest. 38-aastane Aivar (nimi muudetud) jagab oma kogemust, kuidas ta sai looduslike abivahenditega lahti nii unepuudusest kui ka erektsioonihäiretest. Tugevaks ja toimivaks terviseks on meestel vaja piisavalt und ning tervislikku…
Anneli oli hädas pimedal ajal süvenenud ärevuse ja unetusega, kuni proovis sõbrannade soovitusel CBD õli. Anneli jagab enda kogemust lootuses, et ka teised leiavad sellest stressirohkel ajal leevendust. Olen juba aastaid vaevelnud unetuse ja sellest tingitud väsimuse käes. Üsna tihti sain öö jooksul kõigest paar tundi und, vähkresin kella neljani voodis ning alles siis uinusin.…
Iga päev ohustavad meie kehasid erinevad haigused ja infektsioonid. Koos temperatuuri langusega, muutuvad aktiivsemaks ka külma armastavad bakterid ja viirused nagu gripp ning COVID-19. Seetõttu on just praegu eriti oluline hoida enda immuunsüsteem tugevana. Meie immuunsüsteem on tehtud rakkudest, kudedest ja organitest, mis töötavad väga peenes tasakaalus ehk homöostaasis. Läbi organismi normaalse talitluse hoidmise, toetame…
2019 Zen native idee Zen Native idee tekkis 2019 lõpus, kui Eero nägi kuidas toonasesse Eesti esimesse CBD poodi sisenes üks proua, õnnest silmad märjad, tuli ja kallistas sealset müüjat. “Ta oli nii liigutatud sellest leevendusest, mida CBD oli tema abikaasale pakkunud.” Selle nägemine oli Eero jaoks midagi täiesti uut. “Sellist reaktsiooni võiks kohata vaid…
